Sėkmingų žmonių rytiniai įpročiai skiriasi. Yra paprastas sveikas įprotis, kuris palaiko širdies sveikatą – ryte […]

🔸 Pomidorai. Pomidoruose yra likopeno – antioksidanto, lėtinančio senėjimą. Pomidorus rekomenduojama vartoti virtus. 🔸 Avižos. […]